Mães em boa forma, crianças radiantes
No dia a dia desafiador da maternidade, repleto de obrigações diversas, muitas mulheres acabam negligenciando seu próprio bem-estar emocional. Entre as demandas da casa, do trabalho e da educação dos filhos, o tempo — e até mesmo os recursos — para cuidar de si mesmas se tornam escassos. Essa situação revela uma realidade muitas vezes ignorada: mães sobrecarregadas, frequentemente sem o devido reconhecimento e vivendo em um constante estado de vigilância.
A psicóloga Renata Moura destaca que as consequências dessa pressão são profundas. “O que se observa com frequência é que elas enfrentam sobrecarga, culpa, ansiedade e a sensação de que nunca estão fazendo o suficiente. Mesmo gerenciando várias responsabilidades — como lar, filhos, carreira e vida afetiva —, muitas se sentem inadequadas”,...





