Saúde

No dia a dia desafiador da maternidade, repleto de obrigações diversas, muitas mulheres acabam negligenciando seu próprio bem-estar emocional. Entre as demandas da casa, do trabalho e da educação dos filhos, o tempo — e até mesmo os recursos — para cuidar de si mesmas se tornam escassos. Essa situação revela uma realidade muitas vezes ignorada: mães sobrecarregadas, frequentemente sem o devido reconhecimento e vivendo em um constante estado de vigilância. A psicóloga Renata Moura destaca que as consequências dessa pressão são profundas. “O que se observa com frequência é que elas enfrentam sobrecarga, culpa, ansiedade e a sensação de que nunca estão fazendo o suficiente. Mesmo gerenciando várias responsabilidades — como lar, filhos, carreira e vida afetiva —, muitas se sentem inadequadas”,...

A saúde pública do Distrito Federal receberá a adição de 164 médicos. Essa ampliação ocorrerá por meio de diferentes modalidades de contratação: serão 114 profissionais da medicina de família e comunidade, que atuarão com contratos temporários; 45 médicos efetivos, oriundos do concurso atual, que preencherão vagas remanescentes da nomeação realizada em janeiro deste ano; além de cinco psiquiatras, também provenientes de vagas não preenchidas. As autorizações para essas contratações serão formalizadas nesta segunda-feira (4 de maio) pela governadora Celina Leão e publicadas no Diário Oficial do DF. “Estamos focando na atenção básica para garantir que nossas UBSs [unidades básicas de saúde] funcionem perfeitamente, com a presença de enfermeiros, técnicos de enfermagem, especialistas e uma e...

As Práticas Integrativas em Saúde (PIS) estão desempenhando um papel fundamental na transformação do cuidado com a saúde física, mental e emocional dos moradores do Guará. Essas atividades, oferecidas gratuitamente pela Secretaria de Saúde do Distrito Federal, incluem desde automassagem, yoga, reiki, meditação e lian gong até a inovadora Técnica de Redução de Estresse (TRE), todas com o objetivo de promover o bem-estar e a qualidade de vida. A Política Distrital de Práticas Integrativas em Saúde (PDPIS), implementada em 2014, consolidou o Distrito Federal como referência nacional em terapias complementares e naturais. Atualmente, mais de 120 Unidades Básicas de Saúde (UBS) do DF oferecem pelo menos uma dessas práticas, atendendo milhares de pessoas e fortalecendo o cuidado humanizado no Si...

Uma frase descontraída marcou um momento emocionante no Hospital Regional do Guará (HRGu): "É repouso ou hotel?" A entrega do Repouso Digno, um novo espaço revitalizado para oferecer conforto e dignidade aos profissionais da saúde que trabalham nos plantões, foi motivo de celebração. A melhoria do espaço foi possível graças a uma emenda parlamentar da deputada distrital Dayse Amarílio, moradora do Guará e enfermeira na área da saúde pública. Desde o início de seu mandato, ela tem defendido melhores condições de trabalho e descanso para aqueles que cuidam da população. Dayse ressaltou que um espaço de repouso adequado faz toda a diferença na rotina dos profissionais de saúde. O Repouso Digno segue as recomendações do Conselho Federal de Enfermagem (Cofen) e foi projetado para proporcionar...